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¿En unas vacaciones de sol? Protégete del sol con estos consejos

¿Ya has reservado las vacaciones de verano? ¿O prefiere buscar algunos rayos de sol durante los meses grises y oscuros? La mayoría de la gente elige un destino soleado para unas vacaciones. Disfrute de los maravillosos rayos de sol en la playa, la hermosa puesta de sol durante una cena. O hornea junto a la piscina para un buen bronceado. ¡Nos encanta el sol! Nuestra piel, sin embargo, se vuelve un poco menos feliz con el sol. Por lo tanto, es extremadamente importante proteger adecuadamente su piel contra los rayos del sol. Pero, ¿sabías que no solo tu piel es sensible al sol? El sol también tiene un efecto negativo en tu cabello. Protección solar cabello por lo tanto, es tan importante como la protección solar para la piel. Puede leer aquí cómo puede proteger mejor su piel y cabello.  

El peligro del sol

Hay una serie de peligros a tener en cuenta al salir al sol. Por ejemplo, su piel puede quemarse, envejecer e incluso aumentar el riesgo de cáncer de piel si se expone demasiado a menudo al sol sin protección.

  • Para quemar; Si te sientas al sol durante mucho tiempo sin la protección adecuada, tu piel puede quemarse. La piel se enrojece y se calienta e incluso pueden desarrollarse ampollas en caso de una quemadura muy grave. Existe un alto riesgo de insolación en caso de quemaduras graves. Puede tener fiebre y sentirse muy enfermo.
  • envejecimiento de la piel; demasiado a menudo sin protección al sol acelera el proceso de envejecimiento de la piel. Esto significa que las arrugas aparecen más rápido y que se pierde la elasticidad de la piel.
  • cáncer de piel; la consecuencia más grave de estar demasiado tiempo al sol es el cáncer de piel. Cuando las células de la piel son dañadas por el sol, aparecen pequeñas cicatrices en las células. Cuantas más de estas cicatrices haya, mayor será el riesgo de cáncer de piel.

El efecto del sol en tu cabello

Además de que es sumamente importante proteger adecuadamente tu piel del sol. También debes proteger tu cabello del sol. El sol puede resecar tu cabello y causar puntas abiertas. Además, a menudo sucede que tu cabello se decolora debido al sol. Podrías comparar el sol con usar un secador de pelo, todos sabemos que esto no es muy bueno para tu cabello. ¿Tienes el pelo teñido? Entonces tu cabello es aún más sensible a la luz solar porque se desvanece y daña el color más rápido. Por lo tanto, es importante proporcionar protección solar para el cabello. Abeja lujuria usted está en el lugar correcto para esto. Además, puedes proteger tu cabello aún más si usas una gorra y evitas el sol tanto como sea posible con el cabello mojado. Las gotas de agua aumentan el efecto del sol en tu cabello.

protege tu piel del sol

El protector solar en vacaciones es tan indispensable como su pasaporte. Aunque los rayos UV del sol aseguran la producción de vitamina D. Es demasiado sol perjudicial para la salud. Por eso es importante protegerse del sol. Al comprar protector solar, es importante prestar atención a una serie de cosas: 

  • Tenga en cuenta el tipo de filtro UV. Puede elegir entre filtros químicos o filtros minerales. Los filtros químicos aseguran que el protector solar penetre en la piel y haga que la luz solar sea inofensiva al absorberla. Los filtros minerales proporcionan una capa protectora sobre tu piel que refleja los rayos del sol. Ambos filtros funcionan igual de bien y cada uno tiene sus propias ventajas y desventajas. Por ejemplo, un filtro químico primero debe absorberse durante 15 a 30 minutos y un protector solar mineral actúa de inmediato. ¿Puede un filtro químico causar problemas en la piel y es un filtro mineral adecuado para todo tipo de pieles? Por otro lado, el protector solar mineral permanece en tu piel, lo que puede darte una sensación grasosa o una neblina blanca en la piel. Los filtros químicos se absorben fácilmente. Los filtros minerales son a menudo vistos como el más ecológico.
  • Elija el factor más alto posible. Cuanto mayor sea el factor, más tiempo podrá proteger la piel el protector solar.
  • Protéjase del sol también de otras maneras. Use un sombrero, gafas de sol o una camisa para protegerse del sol.
  • No olvides proteger tu piel y cabello incluso en días nublados. Un día nublado es muy traicionero y el sol puede incluso dañar a través de las nubes.
  • -Antes de partir hacia el lugar de destino es importante verificar las reglas que rodean las quemaduras solares. Algunos países prohíben ciertos tipos de protector solar o ciertos ingredientes en el protector solar para proteger el medio ambiente.
  • Use un protector solar diferente para su cara que para el resto de su cuerpo. La piel de tu cara es mucho más delgada y por lo tanto necesita más protección.
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