Viviendo el momento, se ha convertido en una de esas afirmaciones que ves pasar de vez en cuando. ¡Pero eso no es una locura! Experimentamos tantos estímulos a nuestro alrededor. Y nuestra necesidad constante de nuevos estímulos en nuestro teléfono ciertamente no ayuda. Vivir el momento mientras tú viaje mundial también puede ser difícil a veces. Tan agradable como es, todavía queremos capturar todo y siempre queremos más. Experimentamos eso durante nuestro viaje también a veces. Por eso, aquí van nuestros 7 consejos para vivir más el momento durante tu viaje por el mundo.
1. Pon tu teléfono en modo avión
Podemos comenzar con la sugerencia más obvia, pero también la más eficiente. Instagram, Facebook, WhatsApp… sigue y sigue, incluso durante tu viaje por el mundo. Al poner su teléfono en modo avión, en cualquier caso no recibirá estos incentivos y aún podrá usar su teléfono para tomar fotos. ¿Tienes una cámara contigo? Luego apague su teléfono por completo. La forma perfecta de vivir el momento.
2. No tome fotos y videos de inmediato
Tan pronto como llegas a un nuevo destino, inmediatamente experimentas un sentimiento positivo (o negativo). Disfruta esto. ¿Qué está pasando por tu mente? ¿Qué ves, qué hueles? Deja que tus sentidos hagan su trabajo y trata de vivir el momento. Solo cuando ha aterrizado en el lugar relevante por un tiempo, toma su cámara para tomar fotos y videos. Te dará mucha más tranquilidad.
3. Se agradecido
Gratitud, también un término que da escalofríos a muchas personas. Pero seguimos pensando que es algo hermoso y ciertamente importante durante su viaje por el mundo. ¿Qué tan especial es todo lo que experimentas? ¿Que puedes hacer esto en absoluto? Reflexionar sobre aquello por lo que estás agradecido sin duda ayuda a vivir más el momento durante tu viaje por el mundo.
Nuestro consejo: cada noche escribe 3 cosas por las que has estado agradecido ese día.
Erik y Lisa de Reisstel.nl
4. tener en cuenta
Ser consciente, ¿qué es? No significa nada más que 'vivir en el ahora'. ¡Así que vive el momento! Puede hacer esto de varias maneras, pero la mejor manera en lo que a nosotros respecta es ser consciente de su respiración. Cuando estés en un lugar que te encanta, piénsalo. Presta atención a tu respiración y realmente deja que el lugar se asiente por un momento. De esta manera, puedes vivir más el momento durante tu viaje por el mundo. En nuestro blog te damos más consejos para volverse consciente.
5. ejercicio o deportes
También es bueno seguir moviéndose durante su viaje alrededor del mundo. Caminando, deportes, nadar, viajar es mucho más divertido! Porque ¿a quién no le gusta una buena caminata en las montañas? ¿Deportes en un parque en una ciudad genial? ¿O nadar en un mar azul claro? El ejercicio y los deportes también aseguran que vivas más el momento. De esta forma te involucras activamente en disfrutar del entorno, sin estar solo pensando.
6. ¡Come!
La comida también es la forma perfecta de vivir más el momento durante tu viaje por el mundo. ¿De qué otra manera puedes conocer mejor un país que a través de la comida? Sorpréndete, agudiza tus sentidos y disfruta de todo lo que el país tiene para ofrecer.
¡Buena suerte y disfruta viviendo el momento!
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