Volg ons op:

Portugal, het land van adembenemende kustlijnen en kalme wateren. Het land waar je moet zijn
voor stand-up paddleboarding (SUP)! Als je op zoek bent naar een speciale manier om lekker
buiten te zijn en tegelijkertijd ook sportief bezig te zijn, dan kan een suppen een goed idee zijn.
Suppen in Portugal is zeer geschikt voor beginnende suppers en voor de meer ervaren
suppers. Of je nu liever van mooie uitzichten houdt, van de wat rustigere meren in het
binnenland of de mooie blauwe wateren in de Algarve wil verkennen, er is voor ieder wat wils in
dit land. Denk jij eraan om op vakantie te gaan met vrienden, familie of collega’s? Lees dan
gauw verder waarom suppen op vakantie onmisbaar is!

De beste locaties

In Portugal kan je erg veel hele mooie plekken vinden om te gaan suppen met een supboard
van ISUPcenter. De Algarve is één van de populairste bestemmingen. Met name de kliffen van
Ponta da Piedade en de grotten mogen niet ontbreken om te verkennen op je supboard. Je kunt
hier namelijk genieten van heel helder water en de zon, allemaal terwijl je vlak langs de kustlijn
aan het suppen bent. Het meer van Alqueva is ook een erg mooie plek. Dit is een kunstmatig
meer van Europa en wordt gebruikt voor stroomopwekking en irrigatie. Als je op zoek bent naar
een rustige plek dan is dit meer ideaal. De mooie sterrenhemel en het erg kalme water zorgen
ervoor dat je zowel ’s nachts als overdag kan genieten van een sup avontuur!

Voordelen van suppen

Suppen is natuurlijk een erg leuke en ontspannende bezigheid, maar er zijn ook veel voordelen
aan verbonden op andere vlakken. Het is een workout waarbij je hele lichaam traint. Deze full
body workout zorgt er ook voor dat je je balans aan het oefenen bent en tegelijkertijd ook je
uithoudingsvermogen, maar op een laagdrempelige manier waardoor je dit niet zo gauw
doorhebt. Het is daarom erg geschikt als je geen fan bent van de sportschool maar lekker in de
buitenlucht wil sporten! Je zult hierdoor snel een betere conditie krijgen. Daarnaast helpt
suppen bij het verminderen van stress en is het net een meditatie op water. De combinatie van
de frisse lucht, de zon, het water en een goed gezelschap maken suppen in Portugal een
ontspannende manier om je geest tot rust te krijgen.

Tips

Er zijn ook een aantal handige tips die misschien van pas kunnen komen om volledig te kunnen
genieten van je SUP vakantie in Portugal. Het is erg handig om van tevoren goed na te denken
wat je nodig zult gaan hebben en de reis alvast voor te bereiden. Vergeet niet om genoeg
zonnebrand mee te nemen en genoeg water omdat je vaak best lang op het water zult zijn
tijdens je suptocht. Vergeet ook niet om een pet of hoed mee te nemen om een zonnesteek te
voorkomen en om de weersvoorspelling te bekijken zodat je niet voor verrassingen komt te staan.

Mocht je niet zeker zijn of je de sup vaardigheden beschikt, dan kan het verstandig zijn
om eerst een les te gaan volgen. Dan kan je optimaal genieten in Portugal!

Meer leuke reistips?

Bekijk alle artikelen