Wereldreizigers.nl

09 | Gezondheid

Tips op deze pagina zijn soms meer filosofisch dan praktisch, maar even belangrijk wanneer de bezienswaardigheden, geuren en chaos van een nieuwe plek je even overweldigen. Je bent echt niet de eerste en zeker niet de laatste die er tijdens een verre reis of wereldreis even helemaal doorheen zit. Reizen vraagt veel van je en het is echt niet alleen maar ontspanning. O

Je algemene gezondheid is essentieel tijdens je wereldreis – zorg voor jezelf! Of het nu gaat om gezond eten, af en toe een paar dagen of een weekje rust nemen op een bounty eiland of je wekelijkse sport uurtjes blijven herhalen – op deze pagina komen allerlei tips voorbij om zowel mentaal als fysiek fit te blijven tijdens je wereldreis.

mika ruusunen CeCQP3ouZuw unsplash | malaria | Wereldreizigers.nl

Veilig streetfood eten tijdens je Wereldreis | 11 Tips

Eten is één van leukste en lekkerste manieren om een land te ervaren tijdens je wereldreis. En dan bedoel ik niet in chique restaurants – ik bedoel de kleine plastic tafels en stoelen aan de kant van de weg...

DSCF3266 2 | malaria | Wereldreizigers.nl

Wat doet langdurig reizen met je mentale gezondheid?

Als ik terugkijk op wat we allemaal al gezien en gedaan hebben dan moet ik mezelf echt weer even wakker schudden. Wat maken we ook nu weer een fantastische reis, dit keer door Amerika! Het is voor ons al zo normaal...

IMG 20220920 WA0003 | malaria | Wereldreizigers.nl

Reizen met camper (7) | Fit worden en blijven op reis

We vinden het tijdens onze reis met de camper belangrijk om aan onze gezondheid te denken en in beweging te blijven. Gezond koken en eten is hier ook onderdeel van, maar bewegen en sporten spelen hier ook een rol in...

Elke maand leuke reistips en voordelen ontvangen?

logo-wereldreizigers-grijs-1
Translate »